He mea paʻakikī ke noʻonoʻo i ke ola o ka wā nei me kaʻole o ka lolouila, a me ka hana maikaʻi ma hope ona me ka loaʻaʻole o kahi hana i hoʻomākaukau ponoʻia. Ma ke loaʻaʻana o kahi noho kamepiula kūpono, ergonimic a multifunctional, hiki iāʻoe ke hoʻopakele iāʻoe iho mai nā pilikia e pili ana i ke olakino,ʻo ia pū kekahi me ka'ōkala.
ʻO kēlā pahu e hoʻolālā i koho
ʻO kekahi mau kumuhana e hoʻoikaika i nā mea hana o ka wahi hana a me ka mea i kohoʻia no ka mea. I ka hoʻoholoʻana i kēia pilikia, e hoʻolohe i ka nui o ka manawa i hoʻohanaʻia ma ka kamepiula, i ka nui o nā poʻe e hoʻohana ana. I mea e hōʻoluʻolu ai i kahi kūpono o ka mea i lōʻihi i kahi noho lōʻihi, pono e kūʻai i kahi pūnaewele rorohiko iʻikeʻia e ka hoʻonuiʻana i ka hōʻoluʻolu, kahi e hoʻonā piha ai i ke kuahiwi, ka noho, ke poʻo, e hoʻololi i ke kūlana o ke kanaka.
He mea kūpono kēia koho ma kahi kūlana, inā he nui nā mea hoʻohana, hoʻololiʻia ka noho no kēlā me kēia. ʻO kahi hopena maikaʻi no ka hoʻolakoʻana i nā hanaʻoihana maikaʻi loa, hiki iā ia ke lawelawe ma kahi pūnaewele hoʻokipa massage. Ke kohoʻana i kahiʻano hoʻohālikelike, hiki iāʻoe ke hoʻohana ia mea e hoʻonohonoho ai i kahi massage, e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaha i nā io, e kōkua i ka holoʻana o ka toto, e hoʻonui i ka hoʻomou houʻana i nā hana i loko o ke kino.
Hiki i nā mea hana hou o nā noho kīpila ke hoʻololi i nā loliloli, hiki keʻike i keʻano o keʻano, keʻano o nā mea i hoʻohanaʻia no kā lākou hanaʻana, nā hiʻohiʻona kiʻi, ka helu o nā hana i loaʻa, nāʻano a me nā nui. Ma waena o nāʻano noho i hāʻawiʻia e nā kaula kūʻai liʻiliʻi,ʻo nā mea kaulana a kaulana hoʻi, ua kūpono lākou, kūpono i nā poʻe o nā hui likeʻole, a me nā mea hoʻohana i likeʻole i kā lākou hana ikaika.
ʻO ka noho polokalamu kamepiula Orthopedic
ʻO ka hope o ia mea he waiwai ia e pili kokoke ana i ka kuahiwi, e like me ke kiko a me ka hoʻopiha pinepineʻana i nā pale o ke kino, mahalo i kēia hiʻohiʻona o ka hoʻolālā, ua hoʻoemi nuiʻia ka ukana ma ke kui. Inā hāʻawiʻia ke koho i kēia'ōhumu , e mālama i kaʻeha ma ka hope a me ka'ā'ī, e pale i ka uluʻana o ka launia intervertebral , hāpai i ka hoʻoponoponoʻana i ka maʻi kūpono, inā he mau hōʻailona mua o kona pā.
Hanaʻia kēia mau'āpana me kahi pale kākoʻo i ka mea haʻahaʻa, kahi noho me kahi maikaʻi loa, kahi poʻohiwi palupalu e hiki ke hoʻololi i ke kiʻekiʻe a me ke kihi o ke ala. No ka hoʻolālāʻana o ia mau huahana, hoʻohanaʻia nā mea kiʻekiʻe loa a me nā mea waiwai: kaʻili maoli, kaʻili-kalo, ka nokuck, ka mīkiniʻeleʻele, ka mea hygroscopic, ka māmā māmā a hoʻonuanu.
ʻO ka noho ma luna o ka pahu me ka noho āpau a me nā kāʻei nui, kūpono i loko o kahi hale kuʻupu hale nani, e hōʻoia i ke kūlana o ka mea nona, kahiʻano o keʻano a me ka mea maikaʻi. ʻO ka uku kūʻai i kēia hihia he mea nui: mai nā koho iʻoi aku ka maikaʻi loa, i ka manaʻomaʻo maʻamau, ka pūlāwaiwai. Akā, ma nā hihia, e hoʻohana ana ia mau mea i kahi manawa lōʻihi, eʻoluʻolu i kona hoʻolālā nani.
Kāpena me ka hoʻokele
ʻO nā ergonomics o kahi noho kiʻekiʻe e loaʻa i kahi o nāʻenehana technology e hoʻolako i ka hōʻoluʻolu i ka poʻe e noho ana i laila no ka manawa lōʻihi, hoʻomaha a me ka maʻalahi. Hiki iā ia ke hāʻawi aku i nā kāpili kūikawā i ka hilinaʻi kūikawā, i hoʻolakoʻia me kahi'ōnaehana hoʻoponopono, i hoʻoholoʻia ma muli o ke kūlana o ka mea a me kona mauʻano. ʻO nā manaʻo hou o nā mea hoʻolālā uaʻae i ka hoʻolako i ka kūwae o ka wāwae me nāʻili wai, eʻae i ka holomua o ka holoʻana ma nā wāwae.
ʻO ka hoʻolāʻau pūnaewele me nā lako kīʻaha
Hiki ke hāʻawiʻia kēia koho ma kēlāʻano, ināʻoe e koho i ka'ōpanaʻano liʻiliʻi loa no ka hana, a ma hope o ka maʻalahi o ka hana ma lalo o ka papa. Hoʻonohonoho nā kauka o kāu poʻe keiki i ka mea hana kīʻaha no ke kelepona papahana no nā keiki, me ka manaʻo he pono ia, no ka meaʻaʻole ia eʻae iāʻoe e hoʻomaha iki a hoʻonā i ke keiki e hoʻomākaukau no nā papa.
He'enala ma ka'enela
He mea kaulana loa kēia hoʻolālā i waena o nā polokalamu polokalamu'elepelehiko a me nā mea hanahana kālepa, mahalo i ke kiʻikuhi kila ikaika a ikaika, kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hiki ai ke pale i nā kiʻekiʻe he 135 ma keʻano hoʻomaha. Ua piha ka hakahaka o ka noho me kahiʻano momona,ʻo ka nui o ka momona o kēiaʻano e hāʻawi ai i kahi ikaika paʻa e pale i ke kaʻina o ka hoʻololi a hoʻoili.
ʻO iaʻano huahana i hoʻolakoʻia me nā huila nila i hoʻopiliʻia, e hāʻawi ana i ka hele kūpono i ka papahele me kekahi uhi. Hiki ke kapaʻia ma waho o ka noho kaʻa kaʻa, nā kolamu maikaʻi maikaʻi loa o kēia papahana me ka manaʻo kumu o ka hoʻolālā, ka maikaʻi o nā mea i hoʻohanaʻia a me ka hana hana, i hoʻomaikaʻi mauʻia e nā mea hana.
Nā noho kīpona nui
Hiki i nā mea hoʻonani, nani, hawewe kiʻekiʻe a hoʻokiʻekiʻe ke hoʻolako i kahi wahi kūpono o ke kino i loko o ka hana a me ka loime, ua hoʻolako nuiʻia me nā kumukānāwai hooponopono, eʻae ana i ka hoʻonohonoho nui loa o nāʻano likeʻole a me nā hoʻonohonoho. ʻO nāʻano mea kahiko o kēiaʻano ua hoʻohālikeʻia e like me nā hua me ka hoʻoluʻolu nui aʻe.
Ke hoʻololi i ka noho a hoʻi i ke kiʻekiʻe, hohonu, kaʻoki, ke kaʻawale kaʻawale o nā māmā, ka nohoʻana o nā hale massage - hiki i kēia mau mea a pau no ka hoʻohana hoʻokahiʻana i nā hanana nui. Ma muli o ke kaumaha o ka mea noho, hiki ke hoʻololi i ka hilinaʻi ma hope, ua hoʻolakoʻia kēiaʻano ma nāʻene kūlana "haʻawina" nui.
ʻO nā noho papa o nā keiki
ʻAʻole hiki iāʻoe ke kūʻai aku i kēlā me kēia "mea e lako ai,"ʻo ka nui o ka noho ma luna o ke kelepiula no ke keiki e kūpono loa i kona mele. Pono nā mea a pau e 'āpono iāʻoe e hoʻololi i ke kiʻekiʻe, ka pali a me nāʻoihana'ē aʻe i hiki i ke keiki, kūpono a hana me ka hoʻohanaʻoleʻana i nā hana nui,ʻo ka loke ka kiʻekiʻe a me ka hilinaʻi. Pono pono ke kūʻaiʻia kahi noho pūnaewele keiki no kahi keiki'ōpio e kahi kamaliʻi kaulana kaulana,ʻoiaiʻo ke kūkulu ponoʻana o ka pūnaewele musculoskeletal ponoʻia ia.
Pehea e koho ai i kahi noho pūnaewele?
I mea e hoʻonui ai i ka waiwai aʻaʻole hoʻi e hoʻonā i ka maʻi o ka maʻi, ma hope o kahi lā paʻa i ka kamepiula, e mālama iāʻoe e koho i kahi noho pūnaewele maikaʻi. ʻO nā māhele nui e nānā i ka kohoʻana penei:
- ka hiki ke hoʻololi i kaʻoki o ke kuaho a me nā kāʻei, e hoʻololi i ke kiʻekiʻe a me ka hohonu o ka noho, ka hoʻoponopono pihaʻana o ka hale i kou kiʻekiʻe a me ke kiʻekiʻe o ka papaʻaina;
- ʻo ka hygroscopicity o kaʻili i hoʻohanaʻia i ke koli i kohoʻia e hoʻomaʻemaʻe piha i ka wai aʻaʻole eʻae iā ia e "paʻa" iā ia i loko o ka wela;
- ke hele i mua o nā mea'ē aʻe, e like me kahi pale ma lalo o ke kāʻei, kahi poʻohiwi - e hoʻonui i ka hōʻoluʻolu o ka huahana;
- ke kūlike o ka uku a me keʻano o ka huahana. Inā noho ikiʻoe ma kahiʻoihana,ʻoi aku ka maikaʻi o ke kohoʻana i kahi liʻiliʻi o nāʻoihana, kahi hoʻohālike kūikawā, e mālama i loko o kahi liʻiliʻi.
Hiki pololeiʻia, pae hoʻolālā nui no ka hanaʻana i ke kamepiula hiki ke hōʻoia i ka pilikia o ka hoʻonohonoho kūpono o kona wahi hana. Hoʻopihaʻia me nā pono hou (hoʻolālā i ke kiʻekiʻe o ka noho aiʻole ka massage), e lawe mai i ka mea maʻalahi i kou ola, kōkua e mālama i ka olakino a hāʻawi i ka holomua maikaʻi a maikaʻi.