ʻO nā meaʻono a he mea maikaʻi loa nā mele. He nui nāʻano lapaʻau iʻikeʻia no kekahi manawa lōʻihi: kōkua ia i ka hana o ka'ōpū, kāohi i ka uluʻana o nā maʻi koko a he mana maikaʻi no ka hihi. ʻO ka huapalapa he nui nā meaʻaila: iron, magnesium, calcium, potassium, phosphorus, etc.
Hiki ke hana houʻia o nā blueberries ma ka puʻunaueʻana i ka nāhelehele, ma keʻokiʻoki a ma nā hua. ʻO nā hana muaʻelua heʻoi aku kaʻoihana, akā,ʻaʻole i maʻalahi ka uluʻana i nā blueberries mai nāʻanoʻano ma ka home. Eʻike kāua he aha.
Pehea e ulu ai i nā blueberries mai nāʻanoʻano?
ʻO ka hana mua,ʻo ia ke kanu i nā mea kanu. E lawe i nāʻanoʻano mai nā huaʻokoʻa a iʻole ka ulu lāʻau, a kūʻai paha i loko o ka hale kūʻai. No ka loaʻaʻana o nāʻanoʻano mai nā blueberries, pono ke kāwiliʻia me ka'ōmole i loko o ke kīʻaha a hoʻonui i ka wai ma laila. E lele ana nāʻano liʻiliʻi liʻiliʻi i kaʻili - pono lākou e hōʻiliʻili, holoiʻia i kekahi manawa me ka wai hou a laila hoʻohemoʻia e maloʻo.
He nui nāʻano e kanu ai i ka hua biliane:
- E kanu i nāʻanoʻano pomegranate i loko o nā pahu i piha i ka pani kūlohelohe - ka pehi i hui pūʻia me ke one, nā lau i hāʻule, ka lāʻau o nā lāʻau, a pēlā aku. I ka pūnāwai, pono e luʻi ka hua a hoʻounaʻia no ka mahiʻai.
- E hoʻopiha i nā hua a pau, e pale i ka papa hana o ka kaʻawaleʻana o nāʻanoʻano. Hōʻalo, ma keʻano he kūlana,ʻikeʻia i ka pūnāwai, akā hiki keʻano likeʻole lākou.
- Hoʻolahalaha nā hua o nā hua maloʻo i hoʻokahi lā i loko o ka hopena o ka ulu ulu, a laila kanuʻia i kahi keiki.
E hoʻomaopopo i nā hua o nā hua maloʻo iʻole e pono ke pale, aʻo ka mea kanu, i laweʻia mai nā hua ulu hou, he mea pono e kinaiʻia.
ʻO nā lālā Blueberry e kanu waleʻia ma hope o ka makahiki, i ka wā e lawa ai ka ikaika. Aʻo nā hua mua wale nō keʻikeʻia i ka makahikiʻekolu.
E like me kāu eʻike ai, ua maʻalahi ka hana o ka uluʻana i nā mīlū mai i nāʻanoʻano a hiki i nā mea hoʻomaka i ka mahiʻaiʻana.