ʻO Gonarthrosis - ke kaniʻana o ka hui o ke kuli, keʻano o ka maʻi o ka maʻi - kahi maʻi e make ai ka hanaʻana o ka cartilage articular.
Nā hōʻailona a me nā haʻawina o ka maʻihystrosisis
I ka uluʻana o ka maʻi, nā kauka e hoʻomaopopo i ke ahupuaʻaʻekolu:
- I ka wā o ka gonarthrosis, he 1 ka nui o kaʻeha ma hope o ka hoʻoikaika lōʻihiʻana. Ma ka'āpana o ka kuli, e hiki paha i kahi'ōpē liʻiliʻi, kahi e holo koke ai. I kēia wā, hiki ke pale i ka pilikia o nāʻano lāʻau lapaʻau.
- Me ka maʻi'ānele o nā kuli o ke kuli o ke kēkelēʻelua, hiki i nā maʻi ke ulu pinepine a iʻole mau, kū i kahi hoʻomaha a hoʻonui loa i ka hana. I ka wā e hele ai, e hoʻoulu ai a hoʻokuʻuʻole i ka wāwae i nā kuli, hiki paha i kahi crunch a kaomi. Hoʻopihaʻia ke kuli e like me ka manawa a pau, uaʻikeʻia konaʻikeʻole. Eia kekahi, he hoʻoikaika paʻaʻana, hiki ke hoʻemi i ka lā a pau. I ka pō, hiki i kaʻeha ma nā'ōpū bipi. Hoʻomaʻo i nā papahana o ka papa 2 e pono ai e lawe i kekahi mau lāʻau lapaʻau maikaʻi, a hiki i nā lāʻau lapaʻau ke hoʻohana waleʻia he mau kōkua.
- Me ka'āleʻaleʻa o ka papa 3, hiki keʻike nuiʻia ka hoʻohuiʻana, ka pilikia mau, ka palena o ka mobility, a hikiʻole i ka hikiʻole ke hele i ka wāwaeʻeha, uaʻikeʻia ka lameness. Hoʻohanaʻoleʻia ka mālamaʻana i ka mālamaʻana i kēia manawa ma kahi kūpono a me nā mea e pono ai ka lawelaweʻana.
Pehea e mālama ai i ka tyarthrosis o ka hui hope o ka 2nd degree?
Me ke kēkelē lua o ka knearth joint gonarthrosis, hiki ke hanaʻia me nāʻano conservative, akā, pono e hanaʻia ma lalo o ka mākaʻi koʻikoʻi. Hoʻomaʻaʻia i ka maʻi pākīpika e hoʻopili i nāʻano likeʻole:
- Nā lāʻau lapaʻau.
- Inā hiki, e ho'ēmi i ke kaumaha ma luna o ka hui i pāʻia. ʻO ka hoʻohanaʻana i ke koe, he ala maikaʻi ia e ho'ēmi ai i ka ukana, akā ma keʻano pilikino o ka maʻi, i ka wā e pili ai nā kuli aʻelua,ʻaʻole pono kēia alahele a he mea pono e hoʻokaʻawale iā ia iho i nā pēpē pēpē kūikawā.
- ʻO ka physiotherapy - laser, magnetotherapy , electrophoresis, kahakō pinepine. Kōkua e hōʻemi i ka haʻaheo, kaʻeha a me ka mumū.
- Nā Massages, nā kaumana a me nā haʻuki pumehana. Kōkua lākou i ka hoʻonuiʻana i ka hāʻawiʻana i ke koko, ka uluʻana a me ka hoʻouka houʻana o ka holoholo maʻamau
- ʻO kaʻai no ka maʻi o ka puʻupuʻu o ka kne knee o ka 2 degree ma ke kekona he wahi pono ia no ka mālamaʻana a ke konoʻia e palekana i ka kaumaha (ʻoiai ka momona momona e hoʻonui i ka loiloi i nā hono) a mālama i ka laweʻana i nā huaʻai a me nā mineral pono. Pono e māheleʻia nā meaʻai (4-5 mau lā ma ka lā), i loko o ka liʻiliʻi liʻiliʻi a nui loa ka paʻakai e hiki ai, e waiwai i nā mea kanu a me nā holoholona holoholona, B, C, a me D. mau hua.
Nā hoʻomākaukau no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka maʻi pīpī o ka hui ukiuki o ka 2 mau mākona
ʻO ke kūlana maʻamau no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka maʻi pīpīpila ke komoʻana i nā lāʻau o ia mau hui:
1.ʻO nā meaʻaeʻa-anti-inflammatory non-steroidal:
- Butadione;
- Kinoloka;
- Hō'ālua;
- Ketoprofen;
- Meloksikam;
- Movalis;
- Piroxicam;
- Nimulid;
- Celebrex.
Hoʻohanaʻia lākou i mea e hoʻopau ai i ka maʻiʻeha a ma ka nui loa e hōʻoki i nā hōʻailona ma mua o ka lōʻihi o ka hopena o ka maʻi.
2. Hondoprotectors:
- Glucosamine;
- ʻO Chondroitin sulfate.
ʻO kēia nā lāʻau lapaʻau e pili ana i nā mea hoʻohālike o nā mea i hanaʻia i loko o kaʻiʻo cartilaginic o ka hui. E hāʻawi i ka hoʻohuli houʻana i ka cartilage, akā pono e mālama mauʻia, nā wā lōʻihi. Aia i loko o ia hui kekahi mau hana o ka hyaluronic acid, a he like ia o ka lubrication articular.
3. Hoʻopaʻaʻia i loko o nā corticosteroids. Hoʻohanaʻia lākou i nā papa pōkole no nā maʻi nui a me kaʻeha nui.
4. ka 'aila a me nā paʻa - hoʻohanaʻia e mālama i ka hoʻouluʻana a hoʻemiʻia kaʻeha. ʻO nā meaʻaila, nā mea maikaʻi loa e hoʻomākaukauʻia e pili ana i nā lāʻau'aehu-anti-inflammatory:
- Butadionic;
- Hō'ālua;
- Hoʻomaʻalima;
- Voltaren-gel.
No ka poʻe paʻa i hoʻohana pinepineʻia i nā lāʻauʻalo like me Bischofite a me Dimexid .