ʻO nā moe kekahi wahi o ke kino kanaka, aʻo ka mea nui loa,ʻaʻohe o kāpena a me nā lula. Ma kāna mau hihiʻo, hiki i kahi kanaka ke hana i nā hana kupanaha, eʻike i nā mea'ē aʻe, a pēlā aku. Ma muli o ka unuhi pololeiʻana, hiki i kekahi ke aʻo i nā mea hoihoi e pili ana i kēia manawa a me ka wā e hiki mai ana. No kēia, pono e nānā pono i ka moe, e nānā i nā mea a pau.
No ke aha i moeʻuhane ai kahi moana maʻemaʻe?
ʻO kaʻike i kēlā pō e pili pinepineʻia me nā manaʻo maikaʻi a me ka hoʻohālike. Ināʻaʻole i maʻemaʻe wale ka wai, akā'ākau hoʻi - he hōʻailona ia o kahi ola hauʻoli, i ka manawa koke e loaʻa ai nā hanana e loli ai i kou ola. 'Ōleloʻo Sonnik, i kēlā manawa, hoʻomakaʻia kekahiʻoihana a holomua a makemakeʻia nā makemake a pau. ʻO ka hihiʻo o ka pō, kahi āu e nānā ai i ke kai mai kahi lōʻihi aku, he mea ia eʻike ai i ke ola maoli, neleʻoe i ka maluhia a me ke kaulike. ʻAʻole makemakeʻo Dreambook e hana i nā hana kūponoʻole a hahai i ke kumumanaʻo. No ka moeʻuhane o ke kai maʻemaʻe me nā'alemoʻole, laila,ʻoiaʻiʻo, eʻikeʻoe i ka piʻiʻana o ka ikehu e kōkua iāʻoe eʻaʻa i kekahi pilikia.
Inā hopohopo ke kai - he hōʻailona ia ma ke ala i kāu pahuhopu e pono aiʻoe e hoʻoponopono i nā hana paʻakikī. Akā inā e noʻonoʻoʻoe he maʻemaʻe ka wai, mai hopohopoʻoe, e hopena maikaʻi nā mea a pau i ka hopena. Hiki ke hoʻohālikelikeʻia kekahi moe hou e like me kahi pilina aloha hou. ʻO ke kai māmā a me ka paʻakai ka wāwae a me nā waimaka. Hōʻoia ka weheweheʻana i ka hoʻoluhiʻana a hoʻomanawanui. ʻO ka moeʻuhane āu eʻau ai i ke kai mālamalama, ke wānana nei i ka hiki mai o kahi wā kūpono a e waihoʻia nā meaʻino a pau. No kekahi kanaka maʻi, ua hoʻohiki ka moeʻuhane e ola wikiwiki.
E holo i ke kai mālamalama, kahi e nānā aiʻoe i lalo, a laila i ka wā e hiki mai ana e hiki iāʻoe ke hoʻokō i ka pahuhopu i makemakeʻia me kaʻole o nā pilikia. Inā huli ka wai i ke anu, he hōʻailona ia o ka nohoʻana o nā manaʻo i hikiʻole keʻikeʻia. Ke hele ka wai i mea mahana, a laila, hiki ke hoʻololi i nā kumumanaʻo āu e hoʻokomo ai. ʻO ka moeʻuhane kahi i lilo ai ke kai maemae i hōhoho me ke kuamoʻo, he mea mua ia e ho'āla iāʻoe i loko o ka pāpā ikaikaʻole o nā hanana. Inā ke kuhiʻia, e lilo ka moana kai me ka mālie a maʻemaʻe, aia i mua oʻoe kahi keʻokeʻo keʻokeʻo. ʻO ka moeʻuhane āu i luʻu ai i ke kai mālamalama, he hōʻailona ia o ka pono e komo i loko o kaʻikeʻole. Ke moeʻuhane nei i ke kai maʻemaʻe, i hoʻomālamalamaʻia e ka lā, a laila e manaʻoʻoe e hoʻomaopopo me kāu mea aloha.