ʻO kaʻaiʻana i kahi wahine hāpai kahi mea nui loa o ka mana hana o ke ola houʻana. Mai ke koena o kaʻaiʻana ma luna o ka olakino o ka makuahine a me kāna pēpē hope loa.
I ka wā'ōpū, pono i ka wahine e hoʻopiha i nā hale kūʻai o nā hua huameʻa a me nā mea kikowaena i loko o kona kino, no ka mea, "nāwaliwali" nā mea a pau e pono ai kona makuahine. I ka wā inā heʻuʻuku kaʻai a ka makuahine aʻaʻole i loko o nā mea a pau e pono ai, ua nāwaliwali kona kino,ʻaʻole hiki ke hoʻololi wale i ka pēpē e hiki mai ana. He mea nui loa ka mālamaʻana i ke koena o nā huaola A, B, E, kekika, ka waipika api, a me keʻano,ʻo ka huaʻa C.
E like me kouʻike, ua waiwai ka huaʻai C i nā hua'alapona a pau, no laila,ʻaʻole i hiki wale i nā hānai ma loko o ka'ōpū, akā, pono e hoʻopauʻia. ʻO ke kumu nui o ka hapaʻole o ka waiūmū C i ka lua o ka manawa o ke kōʻana. A i loko o ia manawa, he nui nā wāhine i hāpai i ka nele i kēia huahua ma kaʻaiʻana i nā mandarini.
Nā Pōmaikaʻi o nā Mandarins no nā wāhine Wahine
Ma waho aʻe o ka hua'Āmū C, he waiwai nui nā iʻa i nā meaʻai A, B a me D. Nā mea e pono ai nā wāhine hāpai - ke pale nei lākou i nā maʻi maʻamau a me nā'ōpū, hoʻopiha pono i kou make wai, a he lapaʻau kūpono hoʻi no ka'ōhūʻana. Hoʻopiʻi lākou i ka digestion a me ka metabolism i loko o ke kino.
No nā pēpē e hiki mai ana, he mea pono nā ipu iʻa e like me ke kumu o nā mea no ka uluʻana a me ka uluʻana o ka iwi ikaika a me nā niho. Ma hope o nā mea a pau,ʻo ia nā 'āpanaʻokoʻaʻelua wale nō i ka hua waina ma keʻano o ka māmā o ka meaʻai.
Ehia mau pona e hiki keʻai i ka wā e hāpai ana?
No laila, ua manaʻo mākou e hiki i nā wāhine hāpai keʻai i nā mandarine. Eia naʻe, e like me nā mea a pau, he mea nuiʻaʻole e "hele lōʻihi" aʻaʻole e hōʻino iāʻoe iho a me ke keiki. Ināʻoe i ka wā e hāpai anaʻoe i kahi hikiʻole ke halihaliʻia i nā pāhao, ponoʻoe e kāpae iāʻoe iho i ka manawa. ʻAʻole i'ōleloʻia nā wāhine wahine eʻai i nā meaʻoi aku ma mua oʻelua mau mandarine i ka lā, a ma waena o kēia mau lā e wāwahi ai,ʻo ia hoʻi, maiʻai i kēlā me kēia lā. ʻO nā Mandarins, e like me ka nui o ka ulu o ka citrus, he maʻi nui loa. I kā lākou hana hoʻomāinoino i ka likelika o ka hoʻouluʻana i ka maʻi pilikinoʻaʻole wale nō i ka makuahine i ka wā e hiki mai ana, akā, aia ma kāna pēpē paha. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻololiʻana i nā hua waina,ʻaʻole i emi iho ka waiwai i loko o nā huaora, akā i ka manawa like,ʻo ia ka mea liʻiliʻi loa i loko o kā lākou hui.
Pehea e hoʻololi ai i ka leʻaleʻa tangerine?
Ma waho aʻe o ka hoʻohana ponoʻana o ka mandarin i kaʻai, hiki ke hoʻohanaʻia lākou e hoʻomākaukau i nā tinctures a me nā wai e pono ai no ko lākou waiwai waiwai o ka pālolo, ka magnesium a me ka calcium. Hoʻomākaukauʻia ka piho mai ka ulu o mandarin, ka mea i kau muaʻia. ʻO ia inu he mea lapaʻau i ka lāʻauʻona, kahi e hoʻopau loa ai i ka hopena o ka nausea a me ka luaʻiʻana.
Ma waho aʻe o ka huaora, nā kahe mana i nā huaʻona, mahalo i kaʻala o mandarin e hoʻoulu ai i ka hana hormones o ka hauʻoli a me ka hauʻoli - iʻikeʻia e nā mea hope loa. No laila, ināʻaʻole hiki keʻono i ka hua, hiki iāʻoe ke hoʻonā i konaʻala - he mea kūpono loa no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke kaumaha. Hiki i ka mandarin manaila nui ke hoʻonui i kouʻano, e hoʻihoʻi i nā mālama pono o kāu
ʻO kaʻaila ma luna o nā mandarins - kahi kūpono maikaʻi loa no nā kaha. Hoʻomaka me ka malamaʻahā, hiki iāʻoe ke pale lūlū i ko lākouʻili, me ka maopopo o ka hopena hopena o kēia huahana a no ka hoʻonāukiuki i ka haunaele. E hoʻomākaukau i kaʻaila hōʻoluʻolu a me kaʻaila i ka 10 milligrams o ka'alemona almond, me ka 2 milligrams o kaʻaila germ germ and 2 oil essentials of mandarin. E noʻonoʻo me ke akaʻole, me ka kaomiʻole o kaʻili. Hoʻohana ka massage i ka hoʻomaha a me ka leʻaleʻa.
A no ka hoʻouka kauaʻana i loko o kaʻaila likeʻole, hiki iāʻoe ke hoʻonui i kahi iho o kaʻaila lavender a me kaʻaila neroli.