Ka makaʻu i nā kānaka

Ke hoʻopili nei kēia phobia iā mākou i kekahi mea. ʻO ka makaʻu o ka leleʻana i nā mokulele e hoʻonele iā mākou i ka manawa kūpono e hōʻoluʻolu ai a wikiwiki i ke ala. ʻO ka makaʻu i nā kiʻekiʻeʻaʻole loa eʻae iāʻoe eʻike i ka pilikino a me ka hiʻona o ka leleʻana i loko o ka'ōlehu wela wela. Nui nāʻano hoʻohālikelike likeʻole, akāʻo ka hopena, hoʻokahi ia: makaʻu ka mea nāna e hōʻole. Ināʻaʻole i kūlike kēia manaʻo iāʻoe, a laila me kou phobias ponoʻoe e kaua. I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi e pale aku ai i ka makaʻu o nā kānaka.

He aha kā mākou e kamaʻilio nei?

ʻO ka hopohopo o ka kamaʻilioʻana me nā kānaka,ʻaʻole ia he pilikia maʻamau i konaʻano i hōʻikeʻia. ʻO ka hauʻoli ma mua o ka hikiʻana o ka meaʻike me kahi kanaka hou e kokoke i nā mea a pau. A he mau mea wale nō ka pilikia nui - ka makaʻu i nā malihini'ē aʻe.

ʻO nā kumu o kēia hōʻike:

Pehea ke ala e hōʻikeʻia ai?

Loaʻa ka makaʻu o ka poʻe (phobia) i nā hōʻailona:

Hoʻomaʻoʻia o iaʻano phobia, no ka hopohopo i nā kānaka, pono e hanaʻia, ma mua, e nāʻano psychotherapeutic. Ināʻikeʻoe i kēia hana, eʻoluʻolu e hoʻopau i kāu mau makaʻu, a laila e noi e kōkua mai ke kanaka loio. Hiki iāʻoe ke hoʻokumu i ke kumu o ka maʻi a e koho i kahi hana kūpono e hoʻopau ai. Hiki i kēia ke hana i ka hypnosis, i ka psychotherapy behavioral, i ka hoʻolālā auto-a me ka noʻonoʻoʻana. Ma waho aʻe o kēia mau manawa, e koho ka psychologist i nā lāʻau lapaʻau e like me ka lāʻau lapaʻau. Hiki iā ia ke kauoha iāʻoe e hoʻomaha, hoʻoluhi iki i nā lāʻau a me nā lāʻau hoʻomalu. Malia paha e hoʻomalu waleʻoe i ka tii i nā mea kanu. ʻO ka hopena o kāu "maʻi" e pili.

E ho'āʻo e nānā i nā hiʻohiʻona maikaʻi. ʻO nā poʻe i manaʻoʻiʻo nui, e ho'āʻo eʻike i loko o lākou i ka maikaʻi, i ko lākou hanohano. Ma hope o nā mea a pau, hiki i nā mea a pau ka pōʻino,ʻoʻoe.