ʻO nā mea āpau a pau,ʻo ia ka heluheluʻana i nā manaʻo i nā manawa a pau e hoʻomau i hoʻokahi o nā mākau e makemake nuiʻia no ka hapanui o nā kānaka. Ma hope o nā mea a pau, hiki iā mākou ke hoʻopakele iā mākou mai ka hoʻopunipuni a me nā hoʻopunipuni. I kēia manawa, aia nā ala he nui e alakaʻi i nā hopena maikaʻi. ʻOiai,ʻaʻole pili kēia i nā mea a mākou eʻike nei i nā kiʻiʻoniʻoni o keʻano "haʻalulu", akā hiki nō ke kōkua i nā manawa he nui.
Keʻano maʻalahi o ka heluheluʻana i nā manaʻo
Aia kekahi manaʻo e hiki iā mākou a pau ke heluhelu i nā manaʻo i kekahiʻano. ʻO ka noʻonoʻo he kiʻi e pili ana i kekahi mea a paʻaʻole paha. A inā pili kēia manaʻo i kekahi kanaka, pono ia e pili i ka pilina maoli me kēia kanaka. Ma kēiaʻano, heʻano hoʻohālike o ka heluheluʻana i nā manaʻo o kekahi mea'ē aʻe, he hōʻike ia o ka hakakā ma waena o nā poʻe i kūkalaʻole ma ke akea, a ma keʻano kīnāʻole,ʻaʻole i'āpono kekahi i kekahi. Eia naʻe, hikiʻole keʻike i kahi pilina likeʻole, no ka mea, ua loaʻa mai ia ma kahi kūlanaʻikeʻole.
ʻO ka holoʻana mai kēia mea, hiki ke maʻalahi ka heluhelu ma ka mamao: he kūkākūkā manaʻo. E hoʻolālā maikaʻi, hoʻomaha, e noʻonoʻo pono i ke kanaka nona nā manaʻo e makemakeʻoe e heluhelu. E nīnau i kāna mau nīnau a hoʻolohe i kāna pane. ʻO ka mea kūpono loa kaʻikeʻana mai ka moku'āina o ka noʻonoʻo a me ke kūlana .
Hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i kou noʻonoʻo mai ka pilina kūpono:ʻaʻoleʻoe e noʻonoʻo e loaʻa ka pane, e hele mai mai kahi mai ka waho. ʻO kaʻike pono loa kaʻikeʻana, ināʻoe e alakaʻi i nā kakahiaka i kakahiaka nui, ma hope koke iho o ka hiamoe, aiʻole i ka pō pō, i ka wā e kokoke aiʻoe e hiamoe.
ʻO ka hohonu o kou heleʻana i loko o ke kūlana o ka mea i kapaʻia he " moe moe, "ʻo kaʻoi aku ka maikaʻi. Ināʻikeʻoe i ka'ōlohelohe e pili ana iāʻoe e like me ka moeʻuhane, akā hiki iāʻoe ke hana maʻalahi i ke kiʻi me ka makemake o ka makemake, a laila aiaʻoe ma ke ala pololei. Hiki iāʻoe ke aʻo i kēia kūlana i loko o 2-8 mau pule, ma muli o kāu mau hiki mua.
Ka heluheluʻana i nā manaʻo: kahi hana e pili ana i ka loheʻana
He hana paʻakikī kēia, me nā manaʻo heluhelu i nā maka a me ka hiki ke heluhelu ma waena o nā laina. Ke'ōlelo kekahi kanaka, aia mau kekahi manaʻo ma hope o kēia, a hiki iāʻoe ke maʻalahi e koho iā lākou ināʻoe e noʻonoʻo, e hoʻomanawanui a hoʻomau i kāu mau noi.
- Ma keʻano kūlana, i kēia hihia, hoʻomaka ka hana me ka hiki ke ho'ōki i ka'ōlelo kūloko. He mea paʻakikī kēia no nā poʻe hoʻomaka. Ināʻoe e nānā iāʻoe iho,ʻike kokeʻiaʻoe e kokoke i nā manawa a pau i loko o kou leo kani, e kalaʻi i kou mau manaʻo. Pono pono ka hoʻomaha a me ka noʻonoʻo i ka noho nanea āu e manaʻo ai, aʻaʻoleʻoe eʻae pono e noʻonoʻo pono i kēia. E kau i kāu lohe no ka liʻiliʻi ma 10 maukona. Hoʻonui i kēia manawa i 5-10 mau minuke.
- Ke aʻoʻoe e mālama i ka moku ma waho o ka kūmole o loko, ponoʻoe e hoʻololi i ka noʻonoʻoʻana, e hiki ai iāʻoe ke hoʻolohe i kāuʻikepili. Nui nāʻano hana. No nā'ōʻana o ka hanu hauhā heʻumi mau minuke:
E moe i lalo, hoʻomaha a kau nui i ka hanuʻana. E hoʻohāhā i ka 8 mau helu a hoʻokuʻi mālie hoʻi. I ka wā o ka noʻonoʻoʻana, e loaʻa iāʻoe ka hoʻomaha maikaʻi loa a me kaʻike hou o kaʻike pilikino. - Ma hope o ka hoʻonuiʻana i kēia mau mea hanahana, hiki iāʻoe ke hoʻomohala i loko o kou naʻau a hoʻolohe pono i nā leo e hiki mai ana mai ka mea āu e heluhelu ai. Ma ka haʻahaʻa, e hoʻomaka anaʻoe e hopu i nā manaʻo a me nā kiʻi mai loko mai o ka mea.
Mai kali no nā hualoaʻa wikiwiki. Hiki iā ia ke mālama i nā mahina a me nā makahiki. No ka paleʻana mai ka heluheluʻana i nā manaʻo mai nā poʻe'ē aʻe -ʻaʻohe mea kūponoʻole. Hoʻolahalaha kekahi i nā kipi, a me nā loiloi'ē aʻe. Akā, no ka haʻahaʻa o ka hapa o ka heluna kanaka i kēia mau hana, ponoʻole paha e makaʻu.