No kēlā me kēia kanaka, a pili pono i nā haʻuki, he mea nui eʻike i keʻano e hāʻawi ai i ke kōkua mua no ka haʻaleleʻana, no ka mea, heʻeha nui kēia. ʻO keʻano laulā,ʻo ka hoʻokaʻawaleʻiaʻana o kahi hui he trauma ia e hoʻokaho mau ai i nā piko o nā iwi ma ka hui, e hoʻonui ana i nā palena o ko lākou neʻeʻana i ka manawa maʻamau. I kekahi mau kumu, ua pili pū kēia trauma me ka uha o nā ligaments a me kaʻeke pū me ka puka o ka hopena hope o ka iwi mai kaʻeke. He mea paʻakikī ke koho - he hana hewa loa kēia, a he mea nui eʻike mua i ka mea e hana ai me ka wehewehe, iʻole e hoʻonāukiuki i ke kūlana.
Pehea eʻike ai i kahi wehewehe?
ʻO nā hōʻailona o ka'ōhaʻiʻana ua mālamalama loa a kokoke kokoke koke i ka hōʻehaʻana. Pono kahi kōkua mua e koiʻia inā e hemo ka piko i nā maʻi ma lalo:
- uku nui;
- Ke ho'āʻo neiʻoe e neʻe, ua piʻi nui kaʻeha;
- e hoʻololi i keʻano o ka hui;
- ka hiki ole ke hana i ka hoohui;
- ʻo ka uhakiʻana i ka hana o ka hui pū kekahi e hōʻike koke iā ia iho, a piʻiʻole, e like me kaʻeha.
ʻO ka hapa nui o nā wāwae o ka poʻohiwi, ka kuʻehiwi a me nā hui o ka wāwae. Hoʻoponoponoʻia nā dislocations ma nāʻano manuahi, akā,ʻaʻole pono ke ho'āʻo e hana i kēia me kaʻikeʻole i kaʻike kūikawā, iʻole e hāʻawi i ka kōkua mua no ka haʻaleleʻana, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka pōʻino.
ʻO ke kōkua mua i ka hihia o ka limu o ka limb
Pono e hoʻolako i nā kōkua mua no nā dislocations ma ka wikiwiki:
- ʻO ka mea mua, e hoʻoponopono i ka lālā i hanaʻia me ka hoʻololiʻole i kahi o ka hui i hoʻokaʻawaleʻia. No kēia kumuhana, e hoʻopili i kahi pale pale (pale) a iʻole ke kaʻa; inā loaʻa kaʻeha ma luna o ka lima, hiki ke hoʻopaʻa i ka lima i ke kino.
- I kahi o ka'ānaiʻana, ponoʻoe e noi i ke anu - no ka mea, he pahu wai wela i ka hau, aiʻole he kāwele i hoʻonaniʻia i ke kai anuanu.
- ʻOiai, i kēia manawa,ʻaʻole hiki ke kōkua i kaʻaila mai kahi maloʻo a me nā mokuahi. Pono pono ke kamaʻilioʻana i ke kauka i ka hale hoʻomaha - e kauʻo ia i nā iwi ma kahi a haʻi aku, pehea e hana hou ai i kahi dislocation.
ʻO nā dislocations a me nā wiliwiliʻia he mauʻeha maʻamau no nā mea pāʻani, akā,ʻaʻole ia he mea e hō'āhewaʻia lākou. E mākaukau: ke ala e hoʻomaʻemaʻe ai i ka hoʻohaunaeleʻana, he manawa ia e hoʻokaʻawale ai i ka hana kaʻa o ka mea i hōʻinoʻia o ke kino. Ma ka hoʻolakoʻana i ka hui pū me ka hoʻomaha no kahi manawa e aʻo ai ke kauka iāʻoe ma kāu hihia, e hoʻonuiʻoe i ka hoʻihoʻiʻana o ka hui a hiki i ka manawa e hoʻi hou i nā papa a me ka ola ola.