ʻO ka hapanui o nā poʻe koʻikoʻiʻaʻole lākou e lawe i ka hōʻailona hōʻailona. ʻOiai ma kēiaʻanoʻo kēia pilikia e pono ai ka nānā, a ma kekahi mau hanaʻo ka lawelawe kūpono. I ka wā mua,ʻo kaʻona o ka pume ma kahi kokoke i ka niho, he mea ponoʻole ia, akā, ua'ōlelo ka poʻe akamai i ka hōʻoiaʻana a, i kaʻikeʻana i nā hōʻailona mua o ka pilikia, e hele i ke keʻena niho.
Nā kumu o ka līʻana o nā'ā'ī kokoke i ka niho
ʻO ka kumu maʻamau loa o ka hoʻona'āʻana o nā'ā'ī heʻinoʻino ia, e hoʻonuiʻia ana ma ka poli pale niho. Inā hoʻopauʻia i ka manawa kūpono,ʻaʻole hiki i nā meaʻanoʻanā ke hana i kekahi pōʻino i ko lākou olakino. Akā ināʻaʻoleʻoe e hoʻolohe i ka pīhaku no ka wā lōʻihi, hiki ke lilo i kahi kīʻaha paʻakikī,ʻoi aku ka paʻakikī loa e hoʻomaʻemaʻe, aʻoi aku ka nui o nā meaʻanoʻinoʻino, a ma luna o nā mea a pau, he pilikia kūponoʻole i ka pulu.
Aia kekahi mau kumu e hiki ai i ka hoʻomāmāʻana o nā'āhua kokoke i ka niho:
- I kekahi mau maʻi hōʻeha i ka maʻi diabetes, nā maʻi o ka'ōpū o ka maʻi.
- ʻO kahi kumuhana heʻano lawaʻole o ka ponoʻole o ka'ōnaehana a me ka nele i nā huaora i loko o ke kino.
- ʻAʻole i makehewa ka poʻeʻalo i ka puhiʻona. Hiki i ko lākouʻike ke'ōlelo me ka wiwoʻole he nui kaʻona o nā mea puhi i ka meaʻona eʻoi aku ana ma mua o ka poʻe i alakaʻi i ke ola olakino.
- Me ka'ālana o nāʻeke o nā'āpala, kokoke i nā wāhine a pau eʻike i ka hānauʻana. ʻO ke kumu ia o ka hoʻouka houʻana o ke kino a me nāʻinoʻino o ka hormonal i loko o ia mea.
- I kekahi manawa o nā pilikia me nā maʻi e hoʻomaka i ke kumu o ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau: i nā lāʻau kuʻi, nā antidepressants, antihistamines, antibiotic.
- I ka manawa pinepine, ua lilo nā'āpala i mea huhū ma muli o ke niho akamai i pono e lanakila ma kahi lōʻihi ma mua o ka hiki keʻike. Hiki ke hoʻohālikeʻia kēiaʻano me ka uluʻana o nā niho i nā keiki.
- Pono nā mea kūikawā e hana i kēlā mau hihia, i ka wā i hoʻomohalaʻia ai ka hopena e kekahi pilikino pilikino.
Nā hōʻailona o ka maʻi'āpiopio e pili ana i ka niho
ʻO ka hōʻailona mua e hōʻike ana i nā pilikia me nā'ōpū,ʻo ia ke koko. ʻO nā mea kaumaha loa,ʻaʻoleʻo ia i hele pū, no lailaʻaʻole i hoʻolohe ka nui o nā kānaka iā ia, me ka manaʻo e pili ana ke koko ma muli o ka uhaʻoleʻana o nā niho a me nā hanaʻinoʻoi aku. Ma muli o keʻano o kēiaʻano, hāʻawi ka mea maʻi iā ia i ka manawa kūpono e hoʻolālā, a ma hope o nā malama he hiki i nā'ā'ī ke lilo iʻulaʻula a hoʻomakaʻia e huki i ka niho. Ma keʻano hoʻokahi, aia kekahiʻanoʻono mai ka waha mai.
ʻO nā mea'ē aʻe he:
- kīhāhā;
- pupuhi o nā lehelehe a me nā papalina;
- ka nui o ka niho;
- wela;
- ka waiu o na niho;
- ke kahe o ke koko (e ala mai ana mai kahi liʻiliʻi iki);
- ke kūkuluʻiaʻana o nā fistulas i nā'ōpū;
- pupuhi;
- ka pulsation i nā'āpala;
- i kaʻeha i ka wā e uila ai nā niho.
Hoʻomaʻoʻia i kahi maʻi maʻi ma kahi kokoke i ka niho
No ke kohoʻana i kahi lāʻau lapaʻau,ʻo ka mea mua, ponoʻoe e hoʻoholo i ke kumu i kumu ai ka hoʻoneʻe:
- Inā he pilikia ma ka hoʻokumuʻia o kahi plaque a iʻole ka tartar , e hoʻomaka me ka hoʻomaʻemaʻe i ka hoʻomaʻemaʻeʻoihana.
- ʻO nā'āpana hoʻohaʻahaʻa a me ka lei aliʻi a iʻole he mea nui e pono ai ke pani.
- ʻO ka līhū, ka mea i kū'ē i ke kumu o ka maʻi i loko, e hala wale nō ia, i ka wā e ola ai ka maʻi.
- Heʻoi aku ka paʻakikī me ka hoʻomāmā o ke kāpili kokoke i ka niho akamai. Hiki ke hele i ka manawa i pau ai ka niho. Hiki nō iāʻoe ke pale aku i nā meaʻeha e hele pū me ka lūlū, nā kānalua, nā'ūpala palau a me nā palolo kūikawā.