ʻO ka līhū o ke hui hope - kahi maʻamau i ka home

ʻO kahi pilikia maʻamau e pili ana i nā hono e hoʻonāʻia, i hanaʻia ma ka kuli. ʻO ka hoʻopiʻi nui o ka mea hoʻomanawanui ka palena a me ke kaumaha nui. Ma muli o ka hikiʻole o nā lālā hoʻomaha e'ōleloʻia e ke kauka,ʻaʻole lawa pono nā lāʻau lapaʻau. Hoʻomaopopo ka hoʻonāukiʻana o ka hui kekiko ma ka home me ka maikaʻi aʻae iāʻoe e loaʻa ka hopena maikaʻi, ma nā papahana pūnaewele a lōʻihi wale nō o nā kaʻina hana.

ʻO ka lāʻau no ke kukuna o ke hui hope

No ka hoʻopauʻana i kaʻeha i nā wā o ka hoʻouluʻana, he mea nui nā lāʻau lapaʻau anti-inflammatory. Hiki iā lākou ke hoʻokuʻu koke i ka maʻi o ka maʻi, e hoʻoneʻe i ka hoʻoulu nui a hoʻomaha i ke ulu hou o ka maʻi.

I nā lāʻau lapaʻau i manaʻoʻia no ka hoʻohanaʻana i loko, halihali:

I ka manawa ma waena o ka hoʻolālāʻana, ua hoʻonohonohoʻia ka mea maʻi i nā mea koho,ʻo ia hoʻiʻo Teraflex, Arthra. Hoʻolālāʻia nā lāʻau lapaʻau i ka hoʻoikaikaʻana i nā mea hana a me ka paleʻana i ka luku.

Me ka'āmū o ke kāʻei kuli no ka lawelaweʻana i ka lawelaweʻana i kaʻaila:

Hoʻopili lākou i kahi'āpana e like me nā holaʻehā.

ʻOkoʻa paha nā pila kūikawā Nanoplast a me Voltaren, kahi i hoʻopaʻaʻia ma kahi maʻi no kahi mau lā he 12 a 24. Ma keʻano laulā, hiki i ka lōʻihi o ka lāʻau lapaʻau a hiki i nā lā he iwakālua.

Hoʻomaʻoʻia o ka hoʻolāʻana o ke kuli me nā hōʻailona

Hoʻonaʻauao ka home home. Eia nō naʻe, he mea pono e hoʻomanaʻo i hiki iā lākou ke'āpana i ka hoʻohana waleʻana ma kaʻaelikeʻana me ke kauka. E noʻonoʻo i kahi papahana hana e hoʻonui i ka ho'ōla hou:

  1. ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nāʻauʻauʻauʻau, kahi i hoʻohemoʻia ai nā lālā maʻi wale nō. ʻO ka papahele he mau hananaʻelima ia, e hanaʻia ana i nā lāʻelua. I ka wai e'ōlelo ai e hoʻohui i nā deco deco o ka pine a me nā nila spruce.
  2. Hoʻomaopopo pū nā pāpīpī me ka mumū o ke kele o ka hui hope e like me ka mea hou aku i ka lāʻau. No ka hanaʻana i kēia, hoʻomaʻemaʻeʻia ka mea kanu honua ma ka waiʻauʻau a hāʻawiʻia i kahi'āpanaʻeleʻele, a laila hoʻopaʻaʻia i ka mea maʻi.
  3. He mea maʻalahi hoʻi ia e kāpili i nā hono me ke kikina string a iʻole ma nā hua i hoʻomākaukauʻia, e like me ka waiʻonaʻona , ka pepa pepa, a me ka wai'onahola. Hanaʻia ka hana ma mua o ka moe, a no ka pō ua hoʻopaʻaʻia ka lālā i kahi maʻile.