No ke aha e kamaʻilio ai kekahi ma ka moeʻuhane?

Mākaʻi - he hōʻailona o ko mākou olaʻana o nā lā, nā manaʻo, nā moeʻuhane, nā manaʻolana a me nā makaʻu. ʻO keʻano o ka moeʻana, ua nānā nuiʻia e Nietzsche i kāna hana hanaʻole. "Pēlāʻo Spoke Zarathustra."

No ke aha e kamaʻilio ai kekahi ma ka moeʻuhane:ʻo nā kumu nui

Aia kekahi mauʻikepili kūponoʻole i ka hala o kēlā me kēia kanaka i ka moeʻana i ka moeʻuhane, a he maikaʻi ia inā e lawe mai kēia mau moemoe hua i nā huaʻona meaʻai, ka mea kākau - he moʻolelo hou, ka meaʻike - e pili ana i ka mea nui me Socrates, Tesla a pēlā aku. Eia naʻe, inā e hoʻomāʻehaʻeha kēia mea i kahi kanaka,ʻoiai, inā e hoʻonāukiuki ia i nā mea i alohaʻia, a laila, e ho'ākāka hou aku i kahi e pau ai ka'ōleloʻana ma ka moeʻuhane.

ʻO ka hopena,ʻo kēia hana i ka pō,ʻoiai,ʻaʻole ia he maʻi, akā naʻe,ʻo kēia kaheʻana mai ke kuʻuna, aʻo ka lāʻau lapaʻau - somnilokvii. He meaʻoi aku ka mea e kahaha hou aku ai,ʻo kekahi o nā kumu i kamaʻilioʻia ai e kekahi kanaka ma ka moeʻuhane he heredity,ʻo ia hoʻi, uaʻikeʻia kēia waiwai ma keʻano DNA.

Hoʻopili pū nā meaʻepekema i ka'ōlelo inā inā e kamaʻilio kekahi ma ka moeʻuhane,ʻo ia hoʻi, ma mua uaʻikeʻo ia i kekahiʻano koʻikoʻi koʻikoʻi,ʻaʻole iʻae i keʻano maikaʻi. Hiki ke hoʻoikaika i nā manaʻo maikaʻi.

Hōʻikeʻike

Ua weheweheʻia ka moe awakea awakea ma keʻano o ka hauʻoli, i loaʻa i ka lā a iʻole no kekahi manawa lōʻihi, e noʻonoʻo ana i nā kikowaena i loko o ka pīkoki mele, nā kuleana o ka'ōlelo, a me ka hopena - mau kamaʻilioʻana i loko o ka moeʻuhane.

Ua puʻunaueʻia ka moe i nā hanana,ʻo ka mea nui loa no nā monologues he hiamoe lōʻihi. I kekahi manawa ua hele kēia hana i kahi moe. ʻO ka mea maʻamau, hiki kēia ma ka manawa o ka moe mālie, a laila ua hoʻohuiʻia nā hua'ōlelo i nā hana, nā ala, nā maka maka. I kekahi manawa, he paʻakikī keʻike i ka laina kahi e hiamoe ai kekahi, a kahi i maopopo ai iā ia.

No ka'ōlelo maʻamau i ka moeʻuhane?

ʻO nā hana a kānaka, e pili ana i ka manawa pōʻeleʻele o ka lā,ʻaʻohe halihali o ka pilikino, inā i loaʻa i ke kanaka kaʻoluʻolu, ka nohona aloha, kahi maikaʻi o kaʻuhane. ʻO ka pilikia wale nō i kēia kūlana he kanaka noho ma luna o kahi moe, aʻaʻole paha i ka hōʻoluʻolu āna i hana ai i nā mea'ē aʻe.

Iʻole e kamaʻilio i loko o ka hiamoe, hoʻololi i ke kūlana ma kou poʻo, kou naʻau, ma kou home - e hana i kahi hauʻoli hauʻoli, e mālama i ka holoiʻoluʻolu, heluhelu i nā puke maikaʻi. E aho e lawe aku i ka'āina o ka hana mele a me ka hana kilokiloʻole i ka nalu o ka heluhelu heluhelu pili i ka pepehi kanaka, akā he kūlana o kaʻoihana honua. ʻAʻole i'ōleloʻia e nānā i nā kiʻi koko.

Ponoʻoe e pani i kou mau maka a hoʻomaha, i ke ahiahi e hāʻawi i ka momona, nā meaʻai. E hāʻawi i ka mea nui i ka meli alamaʻi, ka hīnī māmā a hua paha. Aʻo ke kumu nui - e hele i mua o ka moe, e hoʻomaha i ka ea maʻemaʻe.

Nā kūkāʻana ma ka moeʻuhane a me nā maʻi

No ke kumu e kamaʻilio aiʻoe i ka pō i loko o ka moeʻuhane, ua hoʻoholo mākou, e hoʻomau i ka'ōlelo e pili ana i nā hōʻike nui o ka dissonance a me nāʻano e paio ai i kēiaʻano.

I ka wā e pili ana nā kamaʻilioʻana i loko o ka moeʻuhane me nā maʻi neurological, ka laeʻana, ka uwiʻana o nā niho, nā moe maʻamau, kahi e piʻi aku ai i nā kahawai, nā'ōpala - ua hiki i ka manawa e ninaninauʻia me kahi mea neʻeneʻe. ʻO ka meaʻoi loa, e hāʻawiʻia kekahi mea nootropic a iʻole ka hana kūmole, kahi e hoʻonui ai i ka hana kahe, e hoʻomaha ka moe.

Pono e hoʻolohe i nā'ōlelo aʻo a ke kauka, e hoʻoponopono i nā lāʻau lapaʻau, e ho'āʻoʻaʻole e hopohopo, no ka mea,ʻo nā maʻi no ka hopena o ke ahupuaʻa e alakaʻi i nā hopenaʻoi aku iʻoi aku ka hopena ma mua o ka'ōlelo i ho'ālaʻia i ka hiamoe.

ʻO F. Nietzsche,ʻo kāna puke i kūkākūkā muaʻia,ʻo ka mea kilokilo e pili ana i kahi moe maikaʻiʻole me ka nele o ka hana a me ka hanaʻole.