Nui nā hoa kāne, e makemake e hoʻomāhuahua i ko lākou pilikino, e hoʻomaka e hoʻokolo i kahi moe. No laila, nui nā nīnau e pili ana i nāʻano likeʻole, nāʻano a me nā manaʻo. ʻO kahi o nā kumuhana kūpono loa - he meaʻeha ia i ka moe anal a pehea e hoʻomākaukau ai no iaʻano kūlohelohe. I kēia lā, nui nā hālāwai kūikawā ma ka pūnaewele i hoʻolaʻaʻia no kēiaʻokoʻa pili, no laila, pono ke nānā pono iā ia.
No ke aha iʻeha ai ka loaʻaʻana o ka moe kolohe?
ʻO nā pilina pili aloha, inā heʻano maʻamau aʻanoʻeleʻele hoʻi, pono ka hoʻomākaukau. ʻO ka mea mua, e pili ana kēia i keʻano noʻonoʻo. Pono nā hoaʻelua e mākaukau no ka ho'āʻoʻana i ka wahine, a pono e nānā ponoʻia nā mea a pau. No ka hoʻomaopopoʻana i ke kumu e hōʻeha ai i ka wā o ka'ōlohelohe, ponoʻoe e nīnau i ka manaʻo o ka poʻe hana i iaʻano moekolohe. Ma kahi o ka lōkahi,'ōlelo lākou e hiki ke loaʻa i ke kaumaha wale nō ma muli o ka hemahema a me ke aʻoʻoleʻana. Inā mālamaʻoe i nā kānāwai a pau o ka manawa hoʻomākaukau a me ke kaʻina hana pono'ī, hiki i ka pae mua keʻikeʻia, akā, i kahi pōpilikia liʻiliʻi, e wikiwiki ana. He nui nā mea e hoʻopiʻi nei he mea kaumaha ia e hele i ka halepaku ma hope o ka moe anal. 'Ōlelo nā kānakaʻike he hewa no nā hanaʻoi aku o ka hoa, a e alakaʻi ana i nāʻeha.
Hoʻomākaukau no ka wahine kauā
He nui nā wāhine e hōʻoia ana i ka ho'āʻoʻana i ka male akamai no ka manawa mua, uaʻeha lākou, akā i ka wā e hiki mai ana, e noʻonoʻo ana i nā hewa a pau,ʻaʻole lākou iʻike i kekahi pilikia.
Nā rula pili nui:
- Kūponoʻoe e kūʻai i kahi lubricine kūikawā i mua, kahi e hiki ke loaʻa ma kahi kāmaʻa a i kahi hale kūʻai. E kōkua ana kēia mea hana i ka hoʻoluhi i kaʻeha, hoʻonui i ka pale a hoʻemi i ka hopena o kaʻeha. ʻAʻole ia i'ōleloʻia e hoʻololi i ka lubricant me kaʻaila aiʻole ka waiū.
- He mau hola ma mua o ka kokoke e pono ke hana i ka enema e hoʻopau i nā'ōpū.
- Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā condoms, a he lubricant kekahi.
- Ma mua o ke kaʻina hana, pono e hoʻomohala i kahi weheʻana o ka wili. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻohana i ka momona a me ka pehi.