Ua lōʻihi ka manaʻo o nā mea hōʻoluʻoluʻo kaʻaila avocado no ka lauoho kekahi o nā huaʻono maikaʻi loa. No ka pepehi iāʻoe iho i ka hopena maikaʻi, hoʻokahi wale nō mea e nānā ai i nā wāhine e noho ana i nā kāpili. Ma hope o nā mea a pau, ulu ka hua, kahi i loaʻa ai kaʻaila, a me nā wāhine, e hoʻohana ana i ka lako o nā mea, e loaʻa i nā loka.
ʻO kaʻaila kalo no ka lauoho - nā waiwai
Loaʻa kaʻaila ma ka paʻakai paʻakikī mai ka pearu aligata (ʻo ia keʻano i kapaʻia ai nā kānakaʻo ka avocados). Mai ka wā kahiko mai, ua hoʻohana nā wāhine i ka'alekoa no ka lauoho, a he kiʻekiʻe loa nā pōmaikaʻi. Mahalo i ka noiʻana o nā mākāka,ʻo ka mea nui o kēia mea, hiki iāʻoe ke hoʻomaikaʻi maikaʻi i keʻano o ke poʻo o ka loheʻana. ʻO ke kumu nui no ka noho kino maikaʻi e pono mau. I ka hoʻohanaʻana i ka'alekuma a me ka lauoho, hiki iāʻoe ke manaʻo i nā hopena likeʻole:
- ka hoʻomaʻemaʻeʻiaʻana o ka mea wili maloʻo;
- ka wehe 'ana i ka momona mai ka' ili poʻo;
- ka hoʻouka houʻana i nā welau o ka lauoho ;
- hāʻawi i ke kukui'ōlohelohe;
- momona;
- ka nele o ka noʻonoʻoʻole;
- hiki ke maʻa.
ʻO kaʻaila kalo no ka lauoho maloʻo
ʻO ka hinu, ka waiwai, a me nā mea hana no ka lauoho i aʻoʻia i loko o nā laborative laboratories, kahi maikaʻi loa i nā lauoho maloʻo a me nā maʻamau. Ma mua o ka hoʻopili ponoʻana i kaʻaila avocoma i kou lauoho, ponoʻoe e noʻonoʻoʻaʻole i'ōleloʻia ka hoʻohanaʻana i kēia huahana no nā mea momona nui. Inā nui ka sebum ma kahi o ke aʻa,ʻoi ka hoʻopiliʻiaʻana o nā meaʻaila i ka lōʻihi o nā kaula me kaʻole o ka nānā pono i kaʻili.
ʻO ka'awaʻalo no nā lauoho
ʻO nā mea kupaianaha o kaʻaila avocado e hāʻawi i nā wāhine, me ka hoʻohanaʻoleʻana i ka nui o ke kālā, no ka loaʻaʻana o nā liʻiliʻi chic. No nā kaikamāhine he nui e hoʻohana ana i nā pahikoʻu e hāʻawi i ka lauoho i ka malu pono,ʻo ka'anakā maʻamau ka māhele hope. Inā kūponoʻole ka laikini pinepineʻana, a he mea maʻamau ka lālā hoʻolālā ola nui, pono ke huli i nā hōʻailona laulā, i waena o lākou kaʻaila avocado no ka lauohoʻeha. Mahalo i ka helu o ka phytosterol, ua hoʻopihaʻia nā koʻokoʻo o nā kaula i ka wai a me ka maʻalahi.
ʻO kaʻaila kalo no ka lauoho
Ma mua o ka hoʻohanaʻana i kaʻaila avocado i ka lauoho, ponoʻoe e hoʻomaʻamaʻa iāʻoe iho i nā papa o kāna noi. Ma keʻano o ka lawelaweʻana i ka lauoho luhi,ʻeha a me ka lauoho, e makemakeʻia nā hana maʻamau. Pono e pāpāluaʻia nā masks i ka hebedoma no nā mahinaʻelua aʻoi aku ka hopena. Ma hope o kēia, hanaʻia ka wā pōkole a hoʻonui houʻia nā mea a pau. No nā lauoho lauoho a me nā mea iʻike mauʻia i ka hana o ka mea maloo lauoho a me ka haoʻana, ponoʻole iaʻano uhi maka.
ʻO kaʻaila ikaika no ka lauoho
Ma nā pūnaewele o nā hale kūʻai nani, hiki iāʻoe ke loaʻa pinepine o kaʻale avocado o nāʻale likeʻole. Hiki ke'ōmaʻomaʻo, melemele a iʻole heʻanoʻeleʻele. No ka huahana e pili ana i kēia elixir maoli e hana, pono kaʻaila i hoʻohanaʻia i loko o nā mākāka i ka'ōmaʻomaʻo aiʻole i ka hopena. Hōʻike kēia i loaʻa mai ma ka pa'ū maʻamau me ka hoʻomahaʻole a me ka liloʻana o kekahi mau mea maikaʻi. Inā heʻeleʻele kaʻaila, ināʻaʻole maopopo keʻano hou ka mea hou a me ka pōmaikaʻi o kāna noiʻaʻole e nui.
ʻO kaʻaila maikaʻi o ka avocado no ka lauoho
Ma mua o ka hoʻohana 'ana i ka' avocado oil no ka lauoho, ponoʻoe e lawe ia mea i kahi 'ano i makemakeʻia me ke kōkua o kekahi mau mea. Hiki i kaʻuluʻulu a me ka meaʻono i ka maikaʻi. Loaʻa ka wikiwiki mai ka noi mai, a keʻikeʻia ka hualoaʻa i ka manawa hoʻokahi. Ma ka hale kūʻai e hiki iāʻoe ke kūʻai i ka papa hana i hanaʻia, akā maikaʻi ka hanaʻana i ka home, eʻike ana i nā pono o kou lauoho a me ka maikaʻi o nā mea i hana muaʻia.
ʻO kaʻaila o ka'aleko - lauoho lauoho
No ka mea, ua pili kaʻili maka lauoho me ka'alele avocado i ka hana o ka lauoho a me ka lauoho lauoho, pono pono ke hoʻohana ia mea i mea lapaʻau a me ka pale. No ka hoʻoikaikaʻana i ka hopena, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka hopena, kahi e hana ai nāʻano likeʻole i nāʻano likeʻole. Hoʻohālikeʻia ka'opemona maikaʻi he avocado a heʻailaʻoliva no ka lauoho, kahi o kaʻailaʻaila e hoʻokumu i ka waihona.
'Amehe no kahi pale maka e hoʻihoʻi i ka olala o ka lauoho
Mea Kai:
- ka meli - 15 ml;
- ka wai avocado - 30 ml;
- aila olila - 30 ml;
- hua'ōpala - 1 pc.
Hoʻomākaukau a hoʻohana:
- ʻAʻole e wela ka meaʻai - e ninini wale i ka meli.
- E hoʻonui i ka protein i ka paila.
- E noi i ka hoʻomaʻemaʻe, a holoi i ka lauoho no 10-15 mau minuke.
- E holoi i waho me kahi shamoa.
ʻO ka meaʻai no ka'ōpala "'Akena a me nā hua waina" no ka lauoho
Mea Kai:
- ka'awaʻahu avocado - 2 punetēpē;
- kaʻaila hua waina - 3 punetēpē;
- ylang-ylang - 2-3 ihole.
Hoʻomākaukau a hoʻohana:
- I loko o ka waiʻauʻau wai, e wela i ka meaʻai a hiki i ka mahana e mahana ai.
- E hoʻokuʻu i kaʻaila ma loko o kahi ipu hao.
- E kulu i ka lōʻihi o ka lauoho, e hoʻolohe i ka'ōlelo.
- No ka hoʻolālāʻana i kahi kiʻi meaʻai a me ka hoʻopiliʻana i kahi kāwele no 15 mau minuke.
- E holoi holoi me kahi shamoa (e hana hou i ka holoi inā pono).
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka makapiʻi "Avocado a me ka meli" mai nā wēlau māhele
Mea Kai:
- ka meli - 3 tbsp;
- ka'awaʻahu avocado - 2 punetēpē;
- yolk - 1 pc.
Hoʻomākaukau a hoʻohana:
- ʻO kaʻaila a me ka meli i kahi kahe e'āponoʻia.
- Hoʻohuiʻia ka meli a me ka waiūpaʻa, e hoʻonui i ka'ōmole i ka paila.
- E noi i nā lāʻau lapaʻau i ka pale o ka lauoho (10 knm) a waiho no 30 mau minuke;
- E holoiʻia me kahi shamoa a holoi loa.