He meaʻepekemaʻo Ayurveda e aʻo nei i nā kānaka e noho palekana me ka maluhia me nā mea a me nā mea ola a puni. ʻO ka aʻoʻana o ka ayurveda e pili ana i ka hōʻoia o ka pilikino o ke ola olakino a hoʻolei i nā mea hana a me nā mea hanaʻole. I ka nui o nā'āina, hoʻohanaʻia kaʻike noʻonoʻo ma keʻano heʻokoʻa'ē aʻe,ʻoihanaʻole.
ʻOiaiʻo wai a me pehea e mālama ai i kēia mea nui, ua lanakila lanakilaʻo Ayurveda i nā mea hōʻoiaʻiʻo. ʻO ke kumu o kēia mau ala maʻalahi e hoʻonui ai i ke olakino a me ka nohona maikaʻi ma o ka paʻiʻana, ka noʻonoʻoʻana, nā meaʻala o ka lau nahele a me nā huapalapala hou i hoʻomākaukauʻia, nā hua hua a me nā meaʻai.
'Ōlelo ke kumu aʻo Ayurvedic e hiki i ke kanaka ke hauʻoli a loaʻa ke olakino maikaʻi wale nōʻo ia e ola ana, e nānā ana i nā kānāwai o ke ao a me ka'ōlelo a ka mea nāna i hana. E like me ka ho'ākākaʻana a'Amurveda,ʻo nā kumu o ka maʻi ma keʻano kūponoʻole o ke kanaka maʻi, a pono kūpono e uku no kāna mau hanaʻino. He mea maʻalahi keʻano o ka maʻi a me kona wahi e hōʻike pono i kahi o ka mea hewa. Manaʻoʻiaʻo ka uku no ka mea āna i hana ai e loaʻa i ka mea hana i loko o kekahi lā, pinepineʻoleʻia a me ka loaʻaʻole o nā hōʻailona mua.
ʻO Ayurveda - Kaʻina maʻi
ʻO nā maʻi a pau ma Ayurveda e kū mai ma muli o ka hopena o ka ikaika o ka ikehu o kahi mea i kuhikuhi i kekahi.
No laila, no ka laʻanaʻana, e hoʻi hou mai ka hopena o ka hoʻonāukiuki i kekahi e like me keʻano o ke kuʻiʻana.
ʻO nā pilikia i kū i luna me nā wāwae ka hopena o kekahi mea e hele i ko lākouʻaoʻao iho i ke ola.
Hanaʻia nā maʻi ma hope o ka hōʻehaʻana o ke kanaka i ka mea pili, a hoʻopā iā ia i ka puʻuwai.
ʻAʻole ia he kumu no nā maʻi i ke ola o Ayurveda, ka mea nui eʻike ai a hiki ke hoʻokuke iā lākou. Ma ka pae hoʻolālā, ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe iāʻoe iho aʻae i kou kuhihewa e noi i ke kalaʻana mai ka mea i hōʻinoʻia. Hanaʻia kēia e like me kēia:
- Pono pono e hoʻomanaʻo i kahi i hanaʻole ai ka mea hewa i ka mea kūpono. E noʻonoʻo pehea i ka nānāʻana, a me pehea e hana ai i ka moʻolelo.
- Ma hope o kēlā, e noʻonoʻoʻoe i ke kanaka i mua ou, a hoʻomaikaʻi aku iāʻoe no ka kuhikuhiʻana i ka kuhi.
- No ke heaʻana iā ia i ke kānāwai o ke Akua āu i hōʻino ai a me kāna aʻoʻana iā mākou e hana ma kēiaʻano a iʻole paha.
- ʻO ka hope hope loa o ka hoʻomana kalahala,ʻo ia nā'ōlelo pono'ī e pili ana i ka noi e kala i ka hana. He mea pono ke noi me ka pololeiʻole me ka huhūʻole a me ka huhū.