ʻO ka nīnau inā paha e hiamoe nā mākua me ke keiki inā maikaʻi paha ke aʻo mua i ka pēpē e hiamoe a kaʻawaleʻo ia ka kumu no nā hihia he nui. Hoʻokomoʻia kekahi o nā keiki, nā mea loiloi a me nā mākua i nā pūʻuluʻelua:'ōlelo kekahi me kahi moe lōʻihi e kōkua ai i ke keiki e noʻonoʻo, kūpaʻa a mākaukau a hoʻonui i ka wikiwiki, akāʻo nā mea'ē aʻe he likeʻole,ʻo ka hakakā no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kahi keiki e moe i loko o kahi lumi keiki he mea maʻalahi ka "hele" i ka manawa e ulu ai ke keiki.
E noʻonoʻo i nā manaʻo nui o nāʻaoʻaoʻelua.
No:
- ʻO ka hiamoe moe me nā mākua e hōʻoluʻolu i ke keiki, hiki iā ia ke noʻonoʻoʻia. Hāpai pūʻo ia i nā makuahine'ōpiopio, eʻaeʻole ana e holoʻehiku manawa i ka pō i ka hale mālama o ke keiki;
- e hiamoe ana me kona makuahine, uaʻike ke keiki i kona hanuʻana, palupalu a me ke ala. He mea nui loa kēia no nā kamaliʻi hou, aʻo ka mea i hoʻohui pūʻia me ka makuahine. Ke'ōlelo nei ka moe moe a me konaʻano maoli -ʻo nā mea maʻi a pau e moe wale me kā lākou mau keiki. ʻAʻohe mea e hakakā me ka māmā a me ka mālamaʻana o ka makuahine, pili mau loa me ia he mea nui loa no ka nāwaliwali a me nā keiki pēpē, a he mea maikaʻi hoʻi no ka hoʻouluʻana i ka lactation.
ʻAla:
- ʻo kekahi o nā kumuhana kūpono loa e kū'ē ana i ka hiki ke pilikia. ʻOiai,ʻo nā pōʻino o kēiaʻano he mea maʻamau loa, akā, hikiʻole ke hoʻokuʻu i kēlāʻano hiki. Ke piʻi ka pilikia ke loaʻa kekahi pilikū moe a ua luhi paha - ma ia mauʻano, nui loa ka hiamoe, aʻo ka pilikia o ka hoʻokuʻuʻana i ke keiki ma waho o kahi moe a "moe" ua kiʻekiʻe loa. ʻAʻole pono e hiamoe me ke keiki a me ka poʻe e hiamoe ana me ka hoʻomahaʻole, hiki pinepine a hoʻoneʻe paha i nā lima a me nā wāwae - he mea maʻalahi ke hōʻeha i kahi keiki ma ka moeʻuhane.
- hiki i ka moe lōʻihi me nā keiki ke hoʻomāhuahua i ka pilina me kāna kāne. Heʻoiaʻiʻo loa kēia ma nāʻohana i kahi e hele ai ka pēpē, e hoʻomaka ka pope e hiamoe me kahi kaʻawale, e waiho ana i kahi moe moe i kona makuahine a me kāna pēpē. ʻO kēia ka mea eʻona aiʻo ia he "ʻekoluʻoihana" a hiki i ka manawa e lilo ai i mau pilikia koʻikoʻi koʻikoʻi. Inā noho mau ka makuakāne e hiamoe me kāna wahine a me kāna keiki, he mea paha, e hoʻomaha a hiamoe loa,ʻaʻoleʻo ia e holomua. ʻO ke aloha i ke keiki e ulu mālie i nā kāne, a ma mua e lili ka wahine i ke keiki (pinepineʻoleʻia). Eia kekahi, hoʻomaha loa ka moe 'ana i ka moe me ke kāne. He mea paʻakikī loa ka mālamaʻana i ka wā maʻamau o ka nohokino, ke moe kekahi keiki me kona mau mākua i ka pō a pau.
- pinepine i nā keiki i maʻa i ka moeʻana me ko lākou mau mākua, aia ka hoʻomau mauʻana ma luna o lākou, hoʻomaka nā keiki e hana i ka mama a me ka makua kāne, eʻimi ana i ko lākou nānā mau a me ka heleʻana.
Pehea e aʻo ai i kahi keiki e hiamoe ai i kahi lumi moe?
E noʻonoʻo i nā kumu o ka ulanaʻana i kahi keiki mai ka moe pūʻana. Inā hikiʻoe i ka hopena ua lawa ke keiki i ka moe maʻamau, mai hoʻi i lalo a maʻalahi. E hoʻomākaukau no ka hoʻonaʻauaoʻaʻole hiki ke maʻalahi:ʻo kekahi mau keiki e kani no nā lāʻelua aʻekolu paha, aʻo kekahi kekahi e hana i nā mea haʻakea, hoʻonāukiuki iā lākou iho a me ko lākou mau mākua. Inā makemakeʻoe eʻike i nāʻanoʻike a pau e aʻo ai i kahi keiki e moe ai a ua kokokeʻoe e haʻalele a e hoʻomau ka pahu i ka moe meʻoe, e noʻonoʻoʻoe ma ka hana i ka hoʻomaopopo i ke'ōpiopio i nā mele a me nā uē kōkua e hōʻoia i ka makemake. Mai kānalua, i ka wā e hiki mai ana i ka wā e hiki mai ana ke keiki i ke kolohe a me ka haʻalulu, e hana ana i kou hikiʻole ke kūlike me ka hoʻomau.
E hoʻomanaʻo: ua hanaʻia ka hoʻoholoʻana, a ponoʻoe e lawe i ka hopena. Akā, mai wikiwikiʻoe, e hana i nā mea a pau iʻole e makaʻu ke keiki a loaʻa ka wā e hoʻohana ai i nā loli. E hoʻomaka i ka hoʻokomoʻana i kahi mea pili ma waena oʻoe a me kāu keiki. Ma kahi mua, kahi lumi moe e pili ana iāʻoe eʻikeʻoe i ka moeʻana o ke keiki, aʻo ka pēpē, e ala ana i ka pō,ʻike iāʻoe. Hoʻokuʻu iki i ke pēpē pēpē mai kāu. E kau i nā pahuhuna e hiamoe, e kamaʻilio me ia i kahi leo noho mālie, malu, mai ho'ōhoʻaʻoleʻo ia i lawe wale i ka hiamoe wale nō e hoʻopaʻi.
Ke hoʻohanaʻia e kahi keiki i kahi kaʻawale, e hoʻoneʻe i kahi mālama keiki i loko o ka hale hānai. Mai hoʻololi i nā hana ma mua o ka hiamoeʻana - e hoʻomau i ka pāʻina e moe ai ke pēpē i ka pō. E kau i ka pēpē, e kamaʻilio me ia, paʻa i ka pahu, e haʻi i nā moʻolelo, - hana i nā mea a pau e like me ka wā ma mua. He mea pono e kūʻai i ke kukui o ka mahina, i ala ai i ka pōʻeleʻele i kahi hānai,ʻaʻole i hopohopo ka'ōhū. Mai makaʻuʻoe i ke keiki me nā moʻolelo e pili ana i nā'ōpona a me nā pōpopo noeā -ʻo kēia wale nō ke kōkua no ka manawa pōkole, a ma hope wale nō
Hiki i nā 'ōpio (4-5 mau makahiki) ke paʻakikī e wehewehe i ke kumu e hikiʻole ai iā lākou ke moe me ko lākou mau mākua, a hiki paha i ke kaikaina aiʻole ke kaikuahine. I kēia wā, e ho'āʻo e hana i kekahi hana hoʻopiʻi - kūʻai i nā mea nani o nā keiki - ma keʻano o kahi mea kākau, mea mokulele (no ke keikikāne), a he hale pākani (no ke kaikamahine). Hiki maikaʻi ke koho ka pēpē i kahi moena nona iho. E noʻonoʻo i ka hiki i kahi moeʻokoʻa he 'āpono e hiki ke loaʻa i nā mākua wale nō, e hoʻokiʻekiʻe ke keiki i ka haʻaheo i ko lākou kūʻokoʻa.
Ke hoʻomaopopo ke keiki i ka manaʻoʻole o nā mākua e hoʻi i kā lākou hoʻoholo, e hoʻokuʻikahiʻo ia, ae moe mālie i ka moe.