Pehea e hana ai ka wahine a Ryan Gosling e hoʻi wikiwiki i hope i ka hānauʻana?

ʻo ia ka meaʻoniʻoni he 43 makahiki, "hōʻailona a me ka huhū" a me ka "lā hoʻonaʻauao,"ʻaʻole maʻalahi ka pale aku i ka mea kaumaha i loaʻa iā ia i ka wā o ka hāpaiʻana. Ua haʻiʻoiaʻiʻoʻo ia i kānaʻike me nā mea paʻi puke o ka pukaʻohe: kahiʻai a me ka papahana o nā papa hoʻonaʻauao.

ʻO ke kiʻi o ka nani naniʻo Eva i hoʻonani i ka uhi o ka puke ma ka hoʻoikaikaʻana i ke olakino a me keʻano ola maikaʻi aʻaʻohe mea pōpilikia. Hiki iā ia ke lilo i kumu hoʻohālike no nā makuahine'ōpio,ʻoiai he wahine i hiki iā ia ke hoʻi i kahi kino kūikawā, no ka mea, ua hānauʻo ia iʻelua keiki i loko oʻelua makahiki.

Hoʻoholoʻia Hoʻohanohano

Ke hoʻomanaʻo nei ma hope o ka hānauʻana o ke keiki hānauʻeluaʻo Amada Lee i ka hopena oʻApelila i ka makahiki i hala iho nei, ua hala akuʻo Eva no ka wā lōʻihi mai ka papa pāʻani paparazzi a me nā mea nānā. Ua waiho ka mea hana me ke poʻo i ka mālamaʻana i nā pēpē a me ke kanaka makemake, a ua hanaʻo ia ia ma kona makemake iho. Ua hōʻoiaʻo Señora Méndezʻo kāna mau mea koʻikoʻi nui nā kaikamahine a Esmeralda Amad lāuaʻo Amad Lee. ʻOiaʻiʻo, aʻo ke kāne, ka mea nūpepa nui o kēia makahiki,ʻaʻole ia e noho me ka nānāʻole i kahi kūpuni maʻamau.

Hōʻikeʻo Eva Mendez, ma kahi o ka heleʻana i nā'ahamele a me nā ulaulaʻulaʻula, ma ka hui o kāna kāne, makemakeʻo ia e noho manawa ma ka home me nā kaikamahine. ʻO ka nui o ka hana hanaʻole i ka mea hana wahine mai ka uku manawa i kāna kiʻi, pono ke kūlana, ma hope o nā mea a pau!

Nā mea hūnā o ka liloʻana o ke kaumaha mai Eva Mendes

ʻO ia ka mea a Eva i haʻi aku ai i ka poʻe pai moʻolelo no kona hoʻiʻana i kahiʻano maikaʻi:

"ʻAʻole i maʻalahi kēia hana. ʻO ka mea mua, ua pihoihoi nui wau, ua aneane pinepine koʻu mau wāwae. ʻOiaʻiʻo, ua mālama wau i kaʻu mau kaikamāhine, akā,ʻaʻole wau i poina e pili ana i ka lumi hau. "

Hōʻikeʻo Eva Mendes i ka hoʻolālāʻana i ka maikaʻi, i'ōleloʻiaʻo ia nā hola i hiki iā ia ke hoʻolilo iā ia iho:

"Inā loaʻa iaʻu he hora hoʻokahi, a hiki iaʻu ke hoʻolimalima i nā'ōpuni o ka" simulting "i koʻu kino, a laila, e hoʻohana mau wau i kēia."

Ua like keʻano o ke aʻoʻana iā Ewa: he kipaʻana i ka hale kaʻa iʻekolu manawa o ka pule. ʻO ka huiʻana o nā kāleka cardio a me nā hana ikaika. Inā hoʻonohonohoʻia kekahi mea nui i ka papahana o Eva Mendes, ua heleʻo ia i 5 mau manawa i ka pule. ʻO kekahiʻano koʻikoʻi nui o kona papahana hoʻolālāʻo ia ka meaʻai kūpono. E nānā ponoʻo Eva i kānaʻai.

E heluhelu hoʻi

Manaʻoʻo iaʻo ke kī nui i ka hoʻokele kino maikaʻiʻo "ke kumukūʻai pono":

"Keʻike nei au i kaʻai i meaʻai no koʻu kino. No kaʻai kaʻu e hana nei. No laila, ke hoʻolohe nei au i kaʻu mea eʻai ai. I loko o ko mākouʻohana, he mea maʻamau keʻaiʻana i nā pīni a me ka raiki,ʻo ia hoʻi nā kīʻaha i kaʻuʻai i nā lā a pau. Ma waho aʻe o kēia mau meaʻai i kiʻekiʻe i loko o ka protein, makemake wau i nā hua'ōmaʻomaʻa, saladi, iʻa a me nā kīʻaha. Ma koʻu papa, he manawa mau no nā meaʻai nui, e like paha, me nā kiʻi mele. He hōʻailona o kaʻu meaʻai: salmon a me ka laiki me ka salakeke. "